Zutaten
Scale
Zutaten Lasagne:
15 Lasagne Platten aus Hartweizengriess (plus / minus)
400g Hackspinat gefroren
500ml Sojarahm (oder Haferrahm / Kokosmilch)
2 Knoblauchzehen
1 Bouillon Würfel
1TL grobes Meersalz
Etwas Pfeffer
Etwas Cayennepfeffer gemahlen
Etwas Margarine für die Ofenform
160g Cherrytomaten (für über die Béchamel-Sauce)
Zutaten Béchamel-Sauce:
300ml Hafermilch (oder Sojamilch)
15g Weissmehl
15g Margarine
1/2TL grobes Meersalz
Etwas Pfeffer
Zubereitung
Zubereitung Spinatlasagne:
- Hackspinat und Sojarahm in den Kochtopf geben, zugedeckt zum Kochen bringen und gelegentlich rühren
- Knoblauchzehe fein zerkleinern und hinzufügen
- Bouillon Würfel, grobes Meersalz, Pfeffer und Cayennepfeffer hinzufügen und ca. 5 Minuten auf mittlerer Stufe zugedeckt kochen lassen
- Die Ofenform mit Margarine einfetten (1)
- Ein wenig von der Spinatsauce auf dem Boden verteilen
- Danach 5 Schichten mit jeweils 3 Lasagne Platten pro Schicht (also total 15 Lasagne Platten) abwechselnd mit der Spinat-Sauce in die Ofenform geben
- Als letzte Schicht die Béchamel-Sauce darüber geben und die Cherrytomaten in feinen Scheiben darüber verteilen
- Einen Faden Olivenöl und etwas Pfeffer darüber geben
- Im vorgeheizten Ofen bei 180°C / Umluft auf unterster Rille 40 Minuten backen
Zubereitung Béchamel-Sauce:
- Margarine in einem Kochtopf schmelzen
- Weissmehl hinzufügen und auf mittlerer Stufe dünsten und vermengen bis eine Masse entsteht
- Hafermilch hinzufügen und unter ständigem Rühren mit dem Schwingbesen zum Kochen bringen
- Grobes Meersalz und Pfeffer hinzufügen und auf mittlerer Stufe für ca. 10 Minuten unter ständigem Rühren kochen bis die Sauce eindickt
Notes
(1) Meine Ofenform ist 18 x 25 cm gross
Utensilien:
Ofenform 18 x 25cm
2x Kochtopf
Küchenwaage
Messbecher
Schwingbesen
Schneidebrett
Teelöffel
Messer
- Zubereitungszeit: 30 - 40 Minuten
- Kochzeit: 40 Minuten
- Kategorie: vegane Hauptgerichte
- Methode: Kochen