Nutella ohne Zucker
100g Haselnüsse
350ml Wasser
30g Kokosöl
5 -7 Medjool Datteln
20g Kakao (ohne Zucker)
1TL Flohsamenschalen
Dampfkochtopf
Hochleistungsmixer
Küchenwaage
Abtropfsieb
Messbecher
Teelöffel
1. Haselnüsse und 150ml Wasser in den Dampfkochtopf geben und 40 Minuten auf sehr niedriger Stufe kochen
2. Dampf ablassen und Wasser abschütten
3. Kokosöl auf niedriger Stufe erhitzen
4. Haselnüsse und 200ml Wasser im Hochleistungsmixer pürieren
5. Datteln, Kakao und Kokosöl in den Hochleistungsmixer hinzufügen und fein pürieren
6. Flohsamenschalen hinzufügen und nochmals pürieren
7. Im Kühlschrank konservieren
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